Một trong những yếu tố quan trọng khi đánh tennis mạnh là phản xạ nhanh và khả năng tạo lực

Các kết quả trên cho thấy sự tiến bộ vượt bậc của các VĐV trẻ, đặc biệt là ở nội dung đôi n

Cùng với đồng đội luyện tập chuyền bóng và đập bóng sẽ giúp cải thiện khả năng phối hợp và

Để thực hiện phát bóng từ trên, người chơi cần đứng sau vạch phát bóng, cách vạch khoảng 1-